Aquagym en équipe : cardio & fun le 12 avril à PJ2S

Commencez le weekend en beauté !

Rendez-vous le vendredi 12 avril dans votre centre aquatique intercommunal à ND-de-Gravenchon/Port-Jérôme-sur-Seine pour un aquagym en équipe de 18h00 à 20h00.

Notre équipe d’éducateurs sportifs agira en bande organisée pour vous proposer un programme royal :

  • 18h00 – 18h45 : « 45 minutes de folie » avec un aquagym chargé en musique et en bonne humeur !
  • 19h00 – 19h30 : « 30 minutes de choré » avec un aquagym reprenant des chorégraphies cultes et loufoques !
  • 19h45 – 20h00 : une « battle cardio » pour terminer en beauté avec 15 minutes d’aquagym cardio pour stimuler vos muscles et votre système cardio-vasculaire !

Entre chaque aquagym, vous aurez le droit à une pause conviviale accompagnée de boissons.

©Marion Kerno – Caux Seine agglo

Une question ? Contactez votre centre aquatique à PJ2S par téléphone au 02 35 38 64 37

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